Franzbewegt_Kalender
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Jan
8
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 8 um 8:30 – Apr 1 um 9:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 8 um 18:00 – Apr 1 um 19:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Jan
15
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 15 um 8:30 – Apr 8 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 15 um 18:00 – Apr 8 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Jan
22
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 22 um 8:30 – Apr 15 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 22 um 18:00 – Apr 15 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Jan
29
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 29 um 8:30 – Apr 22 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Jan 29 um 18:00 – Apr 22 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Feb
5
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 5 um 8:30 – Apr 29 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 5 um 18:00 – Apr 29 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Feb
19
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 19 um 8:30 – Mai 13 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 19 um 18:00 – Mai 13 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Feb
26
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 26 um 8:30 – Mai 20 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Feb 26 um 18:00 – Mai 20 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Mrz
4
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 4 um 8:30 – Mai 27 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 4 um 18:00 – Mai 27 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Mrz
11
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 11 um 8:30 – Jun 3 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 11 um 18:00 – Jun 3 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

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Mrz
18
Mi
2020
Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 18 um 8:30 – Jun 10 um 10:35
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Morgentraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)
Mrz 18 um 18:00 – Jun 10 um 20:05
Beweglich - Kraftvoll - Schmerzfrei! Abendtraining @ Turnsaal im Kolpinghaus (neben der Pfarrkirche Herz Jesu)

Beweglich – Kraftvoll – Schmerzfrei

Das wöchentliche Trainingsprogramm mit einer speziellen Kombination aus Kräftigungs-Übungen mit speziellen Thera Bändern, gezielten  Dehnungsübungen und zum Abschluss verschiedenen  Entspannungsübungen. Dieses Programm  ist  nicht nur einzigartig und bereits eine über 15-jährige Erfolgsgeschichte, es wird auch laufend aktualisiert und den neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und Therapie angepasst.  

Jeden Mittwoch, wahlweise um 08:30 Uhr  oder um 18:00 Uhr  von Ende September bis Anfangs April.
Dauer einer Trainingseinheit jeweils 65 Minuten.

Ein Trainingsblock umfasst jeweils acht Trainingseinheiten.  

Schnuppertraining nach vorheriger Anmeldung möglich. € 8,00 je Trainingseinheit.

Mitzubringen: Turnkleidung, rutschfeste Socken, oder Ballet-Schuhe  (keine Turnschuhe) Die speziellen Thera-Bänder mit Halteschlaufen und unterschiedlicher Bandstärke erwirbst du zum Kursbeginn. € 10,00 – 15,00 je nach Bandstärke. Getrennte Umkleideräume, Wasch-/Duschmöglichkeit für Frauen und Männer. Gymnastik-matten sind vorhanden.     

Anmeldung per E-Mail:  office@franzbewegt.at Telefonisch unter:  +43 (0)699 194 748 00